我總是感覺(jué)別人在我旁邊影響我

      根據(jù)您的情況分析：行為治療
      對(duì)患者的良好行為給予正性強(qiáng)化，對(duì)不良行為給予負(fù)性強(qiáng)化，用新的有效行為代替不良行為模式。
      認(rèn)知行為治療
      主要解決患者的沖動(dòng)性問(wèn)題。通過(guò)讓患者學(xué)習(xí)如何去解決問(wèn)題，預(yù)測(cè)行為帶來(lái)的后果，克制自己的沖動(dòng)，選擇恰當(dāng)?shù)男袨榉绞降冗M(jìn)行治療。
      心理社會(huì)干預(yù)
      包括支持小組、社交技巧訓(xùn)練、自我管理訓(xùn)練、家庭治療等方法。
      

      病情分析：
      你的情況，也不算特別不正常吧。聚精會(huì)神做事的時(shí)候，誰(shuí)也不希望被別人打擾有一些人這種感覺(jué)會(huì)輕一些，有些人則會(huì)重一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      被干擾感強(qiáng)的人，一方面可能是專(zhuān)注力不夠，沒(méi)有培養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，另一方面，也有可能是比較注重人和人之間的距離，對(duì)于侵入自己安全距離之內(nèi)的一切生物都會(huì)保持警惕，從而無(wú)法專(zhuān)注于眼前的事。
      

      病情分析：
      這種情況的話(huà)有多長(zhǎng)時(shí)間了？得及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的話(huà)這種情況與心理方面是有很大的關(guān)系的，主要是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多進(jìn)行身體鍛煉。進(jìn)行注意力集中的訓(xùn)練的。
      以上是對(duì)“我總是感覺(jué)別人在我旁邊影響我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      總是感覺(jué)別人在我旁邊影響，我現(xiàn)在一有人在我旁邊，集中不了精力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常要調(diào)整好自己的心態(tài)。要鍛煉好自己，不管有人沒(méi)人在你身邊，都是一樣的心情。