健康咨詢描述: 我害怕上體育課,因?yàn)槊看味家荣惻懿?,女生都跑的都很快,我跑的可慢了,男生都看著女生比賽,我特別怕我會(huì)出丑,所以對(duì)體育課已經(jīng)有心理陰影了
病情分析:
你好。人體因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)不同,所以在跑步的時(shí)候快慢不同。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太糾結(jié)自己的跑步速度慢,這個(gè)在平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉就可以改善,也不用自卑,要克服心理陰影。
病情分析:
親愛的病友,你好,根據(jù)你提供的資料,已經(jīng)明確是焦慮。
指導(dǎo)意見:
我的建議是,1跑步有快,有慢。所以不可能每個(gè)人都是飛人。2規(guī)律飲食生活,健康就好。3你有突出的一面,所以不必自卑。4注意是你太在乎他們?cè)趺纯茨?。不必在意?br />
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)槿狈ψ孕排鲁龀蟆?br /> 指導(dǎo)意見:
建議你不要太過在意別人的眼光和看法,走自己的路讓別人去說吧,相信自己,不要想太多了。
以上是對(duì)“我害怕上體育課,因?yàn)槊看味家荣惻懿健边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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