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我挺害怕上體育課的,就是上體育課的時候

女 | 14歲 2017-08-26 12:03:26 5人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述: 我挺害怕上體育課的,就是上體育課的時候,心會砰砰跳。集體跑步我不怕,但分開跑,我會害怕在別人面前出丑。

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-26 12:04:48

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,有這種的心理,一定要及時的改正,上體育課可以正常的跑步,人與人之間是不一樣的,順其自然,
      指導(dǎo)意見:
      上體育課不要過于的緊張,有什么不對的可以及時的改正過來就可以了,與老師交流,這種情況是正常的,是允許發(fā)生的,放心,不要過于的緊張,
      

翟文娟
翟文娟 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺良惡性腫瘤、乳腺炎以及甲狀腺良惡性腫 幫助網(wǎng)友:11832稱贊:1
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2017-08-26 12:05:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)這里的描述,這個沒有什么可擔(dān)心的呀,你害怕什么呢?
      指導(dǎo)意見:
      你是把自己看的太重了,沒有人會過多的在意你的。即使出丑也沒有人會注意的,很快他們就會忘記。
      

侯立平
侯立平 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 治療婦產(chǎn)科常見疾病,婦科疑難雜癥常見病和宮頸疾病方 幫助網(wǎng)友:40281稱贊:37
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2017-08-26 12:05:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。你這樣的情況和心里元素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,避免心情過度緊張,在上體育課的時候,每個人都在跑步。不會多注意你的
      
      以上是對“我挺害怕上體育課的,就是上體育課的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姜醫(yī)生
姜醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 狂犬病,艾滋病,可疑動物咬傷后的處置規(guī)范,艾滋病高 幫助網(wǎng)友:4275稱贊:3
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2017-08-26 12:05:53

      病情分析:
      你好,跑步有快有慢,就像學(xué)習(xí)有好有差一樣,不用太在意。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放輕松,不要過于擔(dān)心名次,就算跑最后也沒有什么好丟人的,只要跑完全程,您就是勝利的。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-08-26 12:06:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你之所以害怕上體育課完全是因?yàn)槟愫ε伦约涸谧⒛靠屡懿?br />      指導(dǎo)意見:
      恰恰這種情況也反映出你膽小自卑的性格,你現(xiàn)在是初中生,過的是集體生活,以后還要步入社會,不能自卑,要懂得怎樣發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)
      

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