女，22歲，寶媽一枚寶寶七個月
女 | 22歲 2018-04-13 01:01:19
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 女，22歲，寶媽一枚寶寶七個月，以前是睡著經(jīng)常被吵醒，現(xiàn)在是一整晚都很難入睡，即使睡著睡眠也很淺，寶寶還在吃母乳，怎么辦??？
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-04-13 01:15:48 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述的情況考慮應該是心理壓力大引起的癥狀。
指導意見：
建議你可以減輕壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢，晚上睡覺之前用熱水泡腳，注意飲食，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物可以喝牛奶。
2018-04-13 02:54:58 我要投訴
你好，目前的你是不能借助藥物睡眠的，那么只能采用其他方法，比如按摩穴位，腳底涌泉穴。泡腳等，另外，孩子睡的時候最好跟著睡一會兒。無論什么時候，等孩子不吃奶了，再另想辦法
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