健康咨詢(xún)描述: 腰肌勞損可不可以到一個(gè)體育生,平時(shí)鍛煉也就是那樣
通過(guò)你的描述,如果出現(xiàn)腰肌勞損癥狀,這種情況要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)可以適當(dāng)通過(guò)局部熱敷,按摩理療的方式來(lái)進(jìn)行緩解,保持健康的生活節(jié)奏,癥狀嚴(yán)重時(shí),也可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn):
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉的人可能出現(xiàn)腰肌勞損的,另外就是腰椎間盤(pán)突出,腰椎骨質(zhì)增生等也可能出現(xiàn)腰痛,可以考慮去醫(yī)院檢查下,醫(yī)師結(jié)合查體分析判斷。如果考慮是腰肌勞損,局部按摩和膏藥比如消痛貼膏治療,避免過(guò)于勞累。
病情分析:
你好,如你所述,建議你可以到醫(yī)院的外科進(jìn)行拍片檢查,確診治療,平時(shí)注意姿勢(shì)。希望能幫到你。
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外,一般來(lái)說(shuō),腰肌勞損主要是引起腰部的疼痛癥狀,特別是在活動(dòng)和彎腰的時(shí)候,會(huì)因?yàn)闋砍兜郊∪?,而?dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重。你可以進(jìn)行熱敷和按摩處理,
以上是對(duì)“腰肌勞損可不可以到一個(gè)體育生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那可不可以學(xué)習(xí)體育
你好,你如果有腰肌勞損,不建議學(xué)體育的。
病情分析:
腰肌勞損的出現(xiàn)考慮外傷以及考慮和平時(shí)的生活習(xí)慣也有密切關(guān)系,勞累,淋雨,用力不當(dāng)都是加劇腰肌勞損的重要因素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果需要進(jìn)行較為劇烈的運(yùn)動(dòng),容易加重腰肌勞損。是需要引起重視,可以佩戴腰封。
劇烈活動(dòng)后要多注意休息。定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。排除是否有腰間盤(pán)突出的表現(xiàn)。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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