健康咨詢描述: 孩子就是在學(xué)校注意力不集中,老是東張西望,還打擾同學(xué)聽課,在家做作業(yè)也是三心二意的!
想得到怎樣的幫助:孩子主要是注意力不集中,該怎么培養(yǎng)孩子注意力呢?
病情分析:
您好,根據(jù)您說的情況來看,孩子多考慮是注意力多動癥,建議你與孩子的老師溝通,多了解一下孩子在學(xué)校的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
您好,建議這種情況下可能與孩子的特點和習(xí)慣有關(guān)系,需要你積極與孩子溝通,需要耐心,不能著急。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,男,10歲,有多動傾向,注意力不集中,總是東張西望。
指導(dǎo)意見:
首先要培養(yǎng)孩子的多方面興趣愛好,同時要訓(xùn)練不拖拉,不一心二用,如要避免邊吃飯邊看書,邊玩,對寶寶感興趣的事要進行引導(dǎo)觀察,講解,并讓寶寶給予重述。這些說起來比較簡單,但做起來比較難,需要較長時間的培養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
你好,可以償試讓孩子轉(zhuǎn)移注意力,比如孩子喜歡畫畫或者其他的什么事情時,可以有意識的讓孩子學(xué)習(xí)他喜歡的東西,而且還要注意鍛煉孩子的集中性,持久性,讓他感興趣是關(guān)鍵的問題。
以上是對“怎么培養(yǎng)孩子多動癥注意力?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
孩子注意力不集中在學(xué)齡期的孩子較常見,但是注意力不集中原因確是多方面的,其中心理問題也不可忽視。如孩子缺少安全感,自信心不足,過分依賴,缺乏耐心或情緒困擾,都是造成注意力不集中的原因。而這些問題多數(shù)是由于家長教育方式不當和在不良環(huán)境中成長造成的。專家為家長總結(jié)出5個指導(dǎo)性極強的注意力訓(xùn)練方法,家長們不妨一試。
1、全神貫注法:根據(jù)科學(xué)比對,不同年齡段的孩子注意力時間也有所不同,5~7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時間為15分鐘左右;7~10歲約20分鐘;10~12歲約25分鐘;12歲以上是30分鐘左右。所以家長要掌握孩子的注意力特點,科學(xué)合理安排時間。
2、排除干擾法:外界環(huán)境對孩子的注意力有明顯的影響,如果孩子正在做某件事情,突然被其他聲音或事物打擾,很容易分散注意力,所以最好消除干擾,同時家長要以身作則。給孩子一個相對比較安靜的環(huán)境來學(xué)習(xí)或是做事。
3、游戲鍛煉法:孩子做感覺興趣的游戲時總是全身心地投入,此時家長切不可打擾、干涉。給孩子講故事時,不要照本宣科地讀,要有表情或穿插些動作,這樣能吸引孩子的注意力。家長切忌同時給孩子買太多的玩具或圖書,這樣會分散孩子的注意力。
4、表揚鼓勵法:鼓勵孩子做有興趣和可勝任的事情,要要求孩子做的事情不能超過他本身的能力,也不能過于簡單。如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn),應(yīng)及時鼓勵和表揚。
5、培養(yǎng)興趣法:興趣是注意力的動力,培養(yǎng)孩子對活動的間接興趣,并努力把間接興趣轉(zhuǎn)化為對活動的直接興趣,是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一。
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計劃地優(yōu)生優(yōu)育。
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