健康咨詢描述: 精神不震,渾身沒勁,容易出汗,容易疲勞,犯困,時間短,不過脖起沒有問題,晨勃正常,天天腰疼。有點腰肌勞損,每晚上睡眠不好,6個小時就睡不著啦!白天沒精神。
你好,這種情況一般是心脾兩虛兼有腎虛的表現(xiàn),治療上首先要節(jié)欲滋養(yǎng)腎精,藥物上可用益氣養(yǎng)血安神的方子,如人參歸脾丸合六味地黃丸加減,期間飲食清淡,少食辛辣刺激食物,作息規(guī)律,保持心情愉快!
病情分析:你好,你所說的這種情況應(yīng)該是正常的,不必過于擔(dān)心。指導(dǎo)意見:很多時候出現(xiàn)困意與天氣有關(guān),任何的一個季節(jié)均有可能出現(xiàn),應(yīng)該保持良好的積極的心態(tài),避免壓力過大,飲食生活規(guī)律有序,逐漸的調(diào)整,保持身體的平衡與健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你到醫(yī)院進行檢查確診。
指導(dǎo)意見:
注意休息,加強營養(yǎng),適當(dāng)運動,忌吃辛辣刺激性食物,建議你明確病因,對癥治療,祝健康!
以上是對“精神不震,渾身沒勁,容易出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,腰肌勞損疼痛嚴(yán)重時可以熱敷、針灸等治療緩解癥狀,必要時口服非甾類消炎藥。建議你看一下中醫(yī),當(dāng)面確定是否為腎陰虛,可以口服六味地黃丸調(diào)理這些癥狀。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:保持積極樂觀的心態(tài),避免生冷的和辛辣刺激性食物。每天堅持適量有氧運動,按時休息。晚上熱水泡腳、按摩腳底,改善睡眠。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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