80kg胖嗎,正長身體

      您好！請問您的身高有多高了么？建議您可以多做體育方面的鍛煉了么。比如說是游泳，深蹲，瑜伽等運動，結(jié)合清淡飲食，比如說是可以多吃蔬菜和水果

      你好，根據(jù)你的描述，你才15歲，這個情況下體重80公斤，當(dāng)然是算比較胖的，建議你需要減肥，減少高熱量，高脂肪食物的攝入，多做有氧運動，增加消耗，有問題可以繼續(xù)追問，希望可以幫到你，謝謝。

      病情分析：
      你好，目前考慮是過度肥胖，考慮是跟營養(yǎng)過剩或是缺乏鍛煉有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議健康減肥一定要少吃主食量，多吃蔬菜和水果來代替部分主食，不要吃油炸食品，不要吃肥甘厚味，飲食以清淡為主，堅持鍛煉。
      以上是對“80kg胖嗎,正長身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！