身體素質極差，每個月都感冒

      你現(xiàn)在這個情況的話，肯定還是說要通過適當?shù)亩噱憻捝眢w來看一下他的這個具體情況是怎么樣的，不然的話對于他的這個身體狀況相對來說還是會有一定影響的，所以說你還是要看一下他的這個身體狀況具體怎么樣。
      

      你好！身體素質極差，每個月都感冒，稍微累了或者沒睡好，第二天就感冒，建議平時多喝水，多吃蔬菜水果，規(guī)律飲食及睡眠，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，適量活動，增強機體抵抗力，避免著涼感冒。
      

      每個月都會感冒，而且你感冒的誘因比較特殊，加上你跑步眼前發(fā)黑，頭暈，惡心，所以我不排除你有先天性心臟病的可能性，這是引起以上情況的因素，建議做心臟彩超檢查。
      
      以上是對“身體素質極差，每個月都感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經常感冒考慮是抵抗力低下導致癥狀，需要調理一下的
      指導意見：
      考慮是可以服用玉屏風散提高免疫力，同時眼黑惡心不適需要去醫(yī)院檢查是否低血壓或是貧血導致的癥狀的
      

      指導意見：
      你好，建議你增強抵抗力與免疫力。營養(yǎng)均衡，要吃出健康，進而增強身體的免疫力，最重要的就是營養(yǎng)充足及均衡。多喝水、多運動、多休息，該睡覺的時候要睡覺，該起床的時候就要起床，順應人體的生理時鐘，充分的睡眠和作息，才能保持身體的免疫力。少吃甜食、少油脂、少喝酒。
      

      病情分析：
      你好，感冒的人一般體質都偏弱，需要加強身體鍛煉，多補充維生素。如果感覺頭暈惡心，眼前發(fā)黑的話，需要加強一下營養(yǎng)補充。
      指導意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院做血常規(guī)和血沉檢查，針對感冒的類型給予區(qū)別治療，如病毒感染引起的風熱感冒可以考慮服用板藍根緩解。