小腿好肥，由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在不運(yùn)動(dòng)就松垮垮的

      保持健康身材，除了適當(dāng)節(jié)制飲食，管住嘴，最重要的是邁開腿，就是參加運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持有網(wǎng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)改善肌肉分布以及肌肉的緊張度大有幫助，需要持之以恒。
      

      病情分析：
      那么這種情況跟你的平時(shí)的體質(zhì)還是有很大的關(guān)系的，本身就很胖嗎
      指導(dǎo)意見：
      要多鍛煉身體好不好？一般來講，這么年輕的話，那么肉還是非常的緊的，不會(huì)出現(xiàn)你這種
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述可知平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，小腿粗是由于肌肉發(fā)達(dá)引起，現(xiàn)在不運(yùn)動(dòng)了，小腿松垮考慮是脂肪多了。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要熬夜，建議還是適當(dāng)活動(dòng)，多喝水，多吃鮮蔬菜和水果，忌油膩食物及垃圾膨化食品，希望能幫助你。
      
      以上是對(duì)“小腿好肥，由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在不運(yùn)動(dòng)就松垮垮的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！