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腳踝時(shí)常愛扭傷。仿佛成了習(xí)慣性的

男 | 23歲 2018-04-09 09:58:54 3人回復(fù) 來(lái)自渭南市

健康咨詢描述: 腳踝時(shí)常愛扭傷。仿佛成了習(xí)慣性的。這種情況該如何恢復(fù)。

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陳秀娥
陳秀娥 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮外孕,妊高癥,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,妊高癥,婦科炎 幫助網(wǎng)友:30458稱贊:30
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2018-04-09 10:00:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所描述的情況,腳踝經(jīng)常扭傷,平時(shí)注意走路的時(shí)候注意就可以了
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要緊張,放松心情,保持心情愉快,平時(shí)走路的時(shí)候注意安全,看著腳下。
      

王瑞娜
王瑞娜 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃食管反流癥, 幫助網(wǎng)友:14239稱贊:3
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2018-04-09 10:01:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的你的這種表現(xiàn),是需要你平時(shí)注意生活作息等各方面習(xí)慣的
      指導(dǎo)意見:
      你好,對(duì)于你的這種表現(xiàn),建議你可能做理療,平時(shí)注意避免劇烈活動(dòng),穿鞋宜寬松舒適,
      

莊義徐
莊義徐 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 勃起功能障礙,輸尿管結(jié)石,前列腺增生,生殖器皰疹, 幫助網(wǎng)友:53175稱贊:124
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2018-04-09 10:21:57

      病情分析:
      因?yàn)椴恍⌒慕?jīng)常扭傷踝關(guān)節(jié),會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛不適
      指導(dǎo)意見:
      因此建議你需要平時(shí)給予踝關(guān)節(jié)使用鹽開水熱毛巾熱敷理療,平時(shí)穿平底鞋,加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)功能鍛煉就會(huì)好的
      
      以上是對(duì)“腳踝時(shí)常愛扭傷。仿佛成了習(xí)慣性的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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