健康咨詢描述: 腳踝時(shí)常愛扭傷。仿佛成了習(xí)慣性的。這種情況該如何恢復(fù)。
病情分析:
您好,根據(jù)你所描述的情況,腳踝經(jīng)常扭傷,平時(shí)注意走路的時(shí)候注意就可以了
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,放松心情,保持心情愉快,平時(shí)走路的時(shí)候注意安全,看著腳下。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的你的這種表現(xiàn),是需要你平時(shí)注意生活作息等各方面習(xí)慣的
指導(dǎo)意見:
你好,對(duì)于你的這種表現(xiàn),建議你可能做理療,平時(shí)注意避免劇烈活動(dòng),穿鞋宜寬松舒適,
病情分析:
因?yàn)椴恍⌒慕?jīng)常扭傷踝關(guān)節(jié),會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛不適
指導(dǎo)意見:
因此建議你需要平時(shí)給予踝關(guān)節(jié)使用鹽開水熱毛巾熱敷理療,平時(shí)穿平底鞋,加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)功能鍛煉就會(huì)好的
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