我有點輕微近視，吃哪種食物比較好

      病情分析：
      你好結(jié)合具體描述，有形成引起輕微近視表現(xiàn)還需要結(jié)合具體去檢查排查一下，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況多吃一些蔬菜水果，富含維生素a，維生素e豐富食物，菠菜，豬肝動物內(nèi)臟適當吃些，還是以水果為主，

      病情分析：
      您好！輕微的近視可能與平時看書姿勢不會、飲食、遺傳等多因素有關(guān)系，最好去醫(yī)院測視力后盡快矯正控制病情發(fā)展。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多運動，看書距書本不要太近，不要在強光弱光和抖動車上看書，不要長時間玩手機和上網(wǎng)，多吃水果蔬菜，可以多吃胡蘿卜、蛋類、魚蝦，瘦肉，經(jīng)常喝菊花茶等，有助于眼睛健康。

      病情分析：
      你好，一些食物對視力下降有一定幫助，可緩解視疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      多吃新鮮果蔬補充維生素ac和胡蘿卜素，獼猴桃枸杞子等，避免含糖量高的食物。
      以上是對“我有點輕微近視，吃哪種食物比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，近視眼一般通過食物進行治療，沒有特別好的效果，但是有一定幫助。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平?？梢远喑砸恍﹦游锏母闻K，并且多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，對視力恢復(fù)都會有好處的。

      病情分析：
      主要是含有維生素A及胡蘿卜素的食物，像胡蘿卜就含有胡蘿卜素。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，減少熬夜。少玩手機，少看電視。飲食上多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      你好？有點輕微近視，吃什么食物比較好，現(xiàn)在每天做眼保健操
      指導(dǎo)意見：
      建議吃含維生素A的食物，包括堅果類，開心果，核桃花生，紅蘿卜，菠菜和動物肝臟，桂圓肉，山藥，菊花，羅漢果等

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，輕微的近視，是需要避免繼續(xù)加深的。
      指導(dǎo)意見：
      除了每天堅持做眼保健操，注意坐姿，注意用眼衛(wèi)生之外，同時飲食上需要多吃胡蘿卜，綠色蔬菜，魚。
      以上是對“我有點輕微近視，吃哪種食物比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，含鈣食物，含維生素A,維生素C的食物都有助于改善。
      指導(dǎo)意見：
      含鈣食物有蝦，牛奶，大豆，蔬菜等，含維生素A的食物有胡蘿卜，西紅柿，橙子等。