作息規(guī)律，因上班需要每天對著電腦

      月經(jīng)量少，臉上長斑，可能是有內(nèi)分泌失調(diào)。最好去醫(yī)院做下超聲，性激素檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，采取合理治療方法。此期保持良好心態(tài)，不要過于糾結(jié)。根據(jù)檢查結(jié)果，采取合理治療方法。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體描述，一般多是有氣血不足氣血淤積生理性變化形成一些色斑沉積黃褐斑癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議需要適當(dāng)加強身體鍛煉，配合喝些蜂蜜檸檬水，如果色素斑比較明顯，可以采取激光手術(shù)治療去除，還需要勞逸結(jié)合，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的病情描述，每天對著電腦，月經(jīng)量偏少，臉上有斑，考慮氣血不和引起的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您首先養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，多吃增補氣血的保健品及食物，比如，阿膠，大棗，蓮子，桂圓，枸杞，百合，多吃水果蔬菜，適當(dāng)鍛煉。
      
      以上是對“作息規(guī)律，因上班需要每天對著電腦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的情況是內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀。平常各方面要注意調(diào)節(jié)，要加強鍛煉。保持情緒穩(wěn)定，避免大的情緒波動，要注意防寒保暖，不吃生冷辛辣食物?？梢猿砸欢螘r間逍遙丸等中成藥來進(jìn)行調(diào)理。