每天睡覺時間七個小時左右

      病情分析：
      不能看睡覺時間。是需要注意下晚上十點休息。這樣休息是比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      下午困氣虛也容易出現(xiàn)的?？梢悦刻斐?0粒枸杞進(jìn)行調(diào)理的。然后是記得多鍛煉身體
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于睡眠不足，過度勞累所致，避免勞累，多休息。多觀察病情變化。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食，口服西洋參片治療，避免喝茶，避免喝咖啡等興奮性。