健康咨詢描述: 青少年腎虛,白天沒(méi)什么精神,晚上睡不著,勉強(qiáng)睡,最近才會(huì)的,以前晚上10點(diǎn)就上床睡覺(jué)了,一躺下馬上睡著,最近不知道怎么了,勉強(qiáng)睡,而已昨晚還后背出汗,舌頭很厚白
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況你應(yīng)該找一個(gè)。比較有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)給你把脈調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
在調(diào)理期間做到規(guī)律生活,規(guī)律飲食。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng),放松心情就行。
你好,問(wèn)題分析,根據(jù)你描述的癥狀,初步分析可能是脾胃虛弱,腎虛或氣虛導(dǎo)致的。指導(dǎo)意見,建議你請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)為你診治,對(duì)癥用藥,平時(shí)不要吃寒涼生冷辛辣等刺激性食物,不要暴飲暴食,規(guī)律作息,適當(dāng)鍛煉。
病情分析:
你好,睡眠不好,可能與腎虛、植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議你睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)不要喝興奮性飲料,用熱水泡泡腳幫助睡眠,戒掉不良的生活習(xí)慣,祝好
以上是對(duì)“青少年腎虛,白天沒(méi)什么精神”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
您現(xiàn)在的總困沒(méi)精神情況考慮還是體虛引起的,還不能確定是腎虛的問(wèn)題,需要注意飲食及生活習(xí)慣慢慢調(diào)養(yǎng)的,注意均衡飲食補(bǔ)充各種維生素的,多喝水和水果,不吃生冷或堅(jiān)硬食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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