看了一本孫思邈養(yǎng)生的書
健康咨詢描述： 看了一本孫思邈養(yǎng)生的書，發(fā)現(xiàn)他書中說的關(guān)于性情根本就是無欲無求，常人無法做到呢？關(guān)于飲食起居倒是可以學(xué)習(xí)！
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病情分析：
回復(fù)，首先根據(jù)你提供的情況，人非圣賢孰肯定會(huì)有七情六欲。
指導(dǎo)意見：
建議，一八。根據(jù)你提供的情況，那只是一種說法一種理念養(yǎng)生的書只能作為一種參考，平時(shí)要注意飲食清淡，飲食適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，外加保持愉悅的心情。
那只是一種理想狀態(tài)吧，只有圣賢才能達(dá)到！按書里說，少樂，少喜。平和是最好的
回復(fù)，所以說，所謂養(yǎng)生養(yǎng)的只是一種心態(tài)，養(yǎng)的只是一種心理，所以要以平和的心態(tài)對(duì)待平時(shí)健康飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以。
做到平和也很難，只能慢慢調(diào)整自己的狀態(tài)了！
回復(fù)，是的，心情要想做到平和確實(shí)很難，所以要慢慢適應(yīng)，逐步改變，
孫思邈出生于西魏大統(tǒng)七年(541年)，唐太宗即位時(shí)，正值孫思邈古稀之年，但孫思邈容貌氣色，身形步態(tài)均如少年一般，唐太宗認(rèn)為其奇人也。民間的老百姓還認(rèn)為孫思邈已經(jīng)幾百歲了，
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人是有情感的，俗話說人有七情六欲。對(duì)于正常的夫妻來說性愛是生活中不可缺少的，也是夫妻感情和諧的重要組成部分。在日常生活中一切要順其自然，不要過于去強(qiáng)求，也不要過于去勉強(qiáng)。
以上是對(duì)“看了一本孫思邈養(yǎng)生的書”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
每個(gè)時(shí)代都有自己的局限性。古人受老莊思想影響。認(rèn)為無欲無求，是養(yǎng)生的最高境界。
指導(dǎo)意見：
作為一代醫(yī)圣的思想，我們現(xiàn)在取其精華，去其糟粕。只選取有用的部分，自己學(xué)習(xí)就可以了。
我覺得說書里有些說的挺好，就是難做到！還有些迷信的，就不太可取了
如果覺得好的養(yǎng)生方法?？梢员M力的去做。養(yǎng)成習(xí)慣就不覺得難做到了。
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你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像養(yǎng)生的書的話，你可以照著里面的一些日常生活飲食去做，平時(shí)的時(shí)候主要還是要早睡早起，養(yǎng)成一些良好的生活習(xí)慣，另外的話就是說要注意好自身的一個(gè)心態(tài)的問題，任何事情不要給自己太大的壓力。
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