健康咨詢描述: 我21歲,身體骨骼很細(xì),但是肉很多,臉上都肉很多,整體來說就是身體與頭比例不協(xié)調(diào)
你好,你這種不是什么毛病,平時注意養(yǎng)成良好的生活飲食起居規(guī)律,注意多去運動鍛煉,不要熬夜上火,多吃水果蔬菜,保持大便通暢,定期復(fù)查就可以。
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣。。
病情分析:
你好,決定體質(zhì)的因素與遺傳和后天的生活習(xí)慣都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
適度的運動和合理的飲食可以增加骨密度,提高骨骼所占體重比,減掉多余的贅肉。
經(jīng)常運動身身上的肉還是很軟
和遺傳有一定的關(guān)系
病情分析:
可以拍張照片給我看一下媽看完照片之后我再給你追加的治療方案。
指導(dǎo)意見:
你的肉很多,是不是經(jīng)常暴飲暴食,你的胃口很大。還有一點,你喜歡運動嗎?如果多的話必須要運動才會消耗你的脂肪。
以上是對“我21歲,身體骨骼很細(xì)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
以前我食欲很小,吃的很少,到18歲左右食欲開始增加,飯量很大,但肉好像都長肚子上和臉上了,我也經(jīng)常運動的
那么你現(xiàn)在開始一定要控制飲食啦,不能吃這么多。
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