一跑步總腰痛腰酸，平常走路不痛
健康咨詢描述： 一跑步總腰痛腰酸，平常走路不痛，有時(shí)彎腰會(huì)酸痛?？熘锌剂耍以撛趺崔k？
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你好！這種情況不能明確診斷，但考慮腰背肌筋膜炎可能性大，建議醫(yī)院ct檢查排除椎間盤問(wèn)題及腰椎滑托問(wèn)題。先明確診斷，才好治療。
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這種情況下，首先應(yīng)當(dāng)注意休息，避免勞累，避免彎腰負(fù)重和腰部的劇烈活動(dòng)。目前局部可以考慮給予理療，熱敷以及外用扶他林軟膏來(lái)緩解癥狀。
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病情分析：
你好，你所說(shuō)的腰酸腰痛，考慮是由于伏案學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)引起的腰肌勞損。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你所描述的情況，不必?fù)?dān)心，只要今后注意，久坐后起來(lái)活動(dòng)一下腰，可以踮腳尖，增強(qiáng)腰背肌力量，熱敷一下。
以上是對(duì)“一跑步總腰痛腰酸，平常走路不痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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