健康咨詢描述: 身高180左右,體重就108左右,吃飯也不長(zhǎng)身體,平時(shí)睡覺也不太好
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況考慮你可能吸收功能較差,引起的體型偏瘦。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)。如果食欲不好,服用一些幫助消化,健胃的藥物或者是食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持良好的睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,屬于吃都長(zhǎng)不胖,你是易瘦體質(zhì),就是吃得多東西,運(yùn)動(dòng)少都不會(huì)長(zhǎng)胖,建議你在飲食上再調(diào)節(jié)一下,吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白容易消化的食物,然后每天保持充足的睡眠。
指導(dǎo)意見:
建議適度增加營(yíng)養(yǎng)、全面營(yíng)養(yǎng)、均衡搭配、科學(xué)膳食,不挑食,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)肌肉的力量,增大、增粗肌纖維。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,體重不增長(zhǎng)也和睡眠不好有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí),也有助于飲食的吸收。體質(zhì)可以慢慢改善
以上是對(duì)“身高180左右,體重就108左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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