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為什么我不敢和別人相處

女 | 18歲 2018-04-06 09:54:16 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 為什么我不敢和別人相處,發(fā)信息說話我也不敢,因為我都感覺害怕,我真的好想和別人在一起聊聊天,為什么我就是害怕?,F(xiàn)在真的很煩

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周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-04-06 10:22:56 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的感覺,我認為,可以初步考慮為較強的依賴心理所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強的依賴心理,使你在與身邊人相處時,內(nèi)心容易過分地在意他人對自己的看法和態(tài)度,因為現(xiàn)實原因,讓你一直得不到有效地解決,就容易產(chǎn)生你所敘述害怕的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強依賴心理的心理因素,增強你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往狀態(tài)。
      

連雪
連雪 侯馬安定醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢、抑郁癥、焦慮癥等 幫助網(wǎng)友:2517稱贊:1
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2018-04-06 10:29:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述考慮與你的性格有關(guān),首先多一些自信,變得開朗樂觀一點,多與人接觸,必要時可以心理治療。希望可以幫到你。
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護師 擅長: 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2018-04-06 10:34:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述這種情況就是自己的克服恐懼自己給的,這種心理
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況一定要突破自己,要不然的話,以后嗯,需要自己去辦的事情很多
      
      以上是對“為什么我不敢和別人相處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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