健康咨詢描述: 41歲,身高1米56,體重80斤,身體沒(méi)什么異常,生活正常,怎么能胖點(diǎn)。
目前出現(xiàn)干吃不胖的情況多考慮是脾胃虛弱引起的綜合情況。建議適當(dāng)?shù)目诜恍┱{(diào)理脾胃,以及健胃消食的藥物,進(jìn)行緩解癥狀!飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
41歲的女性身高156厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重。應(yīng)該是51公斤,目前你的體重不足,建議每天規(guī)律的生活,避免思想壓力。過(guò)大保證充足的睡眠,每天定時(shí)定量進(jìn)餐,每日三餐,每餐主食達(dá)到100克,多吃些干果增加體重。
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看,最好飲食上適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您飲食上多吃些魚(yú),蝦,瘦肉之類(lèi)的,你的體重稍微偏瘦,適當(dāng)?shù)恼{(diào)理在觀察看看。
以上是對(duì)“41歲,身高1米56”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的身高,體重偏輕,飲食怎么樣,是最近才開(kāi)始瘦的,還是一直以來(lái)都比較瘦
指導(dǎo)意見(jiàn):
適當(dāng)鍛煉身體,增加食欲,飲食多樣化,講究色香聞,少吃零食,多吃點(diǎn)高能量食物,夜間可以適當(dāng)加餐
病情分析:
你好,如果你身體健康,胃腸道功能正常的話,可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)增胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要均衡,多吃一些富含蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物的食物,生活要規(guī)律,不要熬夜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
1.本品健脾止瀉,溫中化痢,用于小兒脾胃虛弱,寒...[說(shuō)明書(shū)]
健脾,止瀉。用于脾胃虛弱,不思飲食,或吐或?yàn)a,形...[說(shuō)明書(shū)]
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