健康咨詢描述: 我上初二,從初一開始就感覺自己得了抑郁癥,給父母說了,但父母不相信,就一直沒去醫(yī)院?,F(xiàn)在,學業(yè)壓力大,我們班分小組,我學習也可以,周圍都是學霸,但我總覺得他們勾心斗角(有事實依據(jù)),我覺得自己要崩潰了,跟他們都不融洽。我都快認不得自己曾經(jīng)的模樣了,太黑暗了,而且我現(xiàn)在脾氣也不好,特別容易發(fā)火。
病情分析:
你好,很高興回答你的問題,像你描述的這種情況,應(yīng)該是學習壓力太大,引起的心理問題。
指導意見:
建議你快樂輕松的生活,不要給自己太大的壓力,你的年齡還小,同學之間學習競爭是很正常的事,平時要積極向上,和同學處好關(guān)系,改變自己的心態(tài),適當?shù)膮⒓芋w育運動,運動可以使人健康,使人快樂。
您好,根據(jù)你的描述,還不能確診抑郁癥。建議你先自我調(diào)整,學會管理自己的情緒。注意休息,多參加戶外活動,多交朋友,把不良情緒發(fā)泄出來,善于表達自己的需求,愉快的學習。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你懷疑自己有抑郁癥?抑郁癥表現(xiàn)為情緒低落,不愛人說話,不愛人與人交流。
指導意見:
癥狀倒是不像抑郁癥??煽紤]有焦慮癥。建議你能放松心態(tài)。合理安排學習和休息。不要緊張。多和家人溝通。注意休息,不要熬夜。適當?shù)膮⒓右恍┪捏w活動,改變心態(tài),和別人相處。,多和同學們在學習上進行交流??梢蕴岣邔W習成績。
以上是對“我上初二,從初一開始就感覺自己得了抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,初二的學生正是過更年期,因為身體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定,確實會有情緒問題。加上學習壓力大,同學們競爭激烈。解決的方法是多運動,發(fā)泄多余的荷爾蒙。至于同學之間,肯定有和你一樣的,找這樣的做朋友
病情分析:
你好,這樣的情況建議去心理咨詢科面診比較好,如果有精神方面的問題要及時治療,祝早日康復。
指導意見:
你好,這樣的情況建議去心理咨詢科面診比較好,如果有精神方面的問題要及時治療,祝早日康復。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在這種情況建議多和別人交流。
指導意見:
把自己心里的想法什么的,都說出來,平時不要什么都悶在心里,盡量豁達開朗。
你好這位同學,根據(jù)你的描述,考慮你的心理出現(xiàn)了問題,建議你積極參加各種實踐活動,提高心理承受力。學習心理衛(wèi)生知識??梢酝ㄟ^看書或者參加心理輔導課程接受心理教育,保持心理健康。增強自我心理調(diào)節(jié)。增強自信心,提高對自己的認知度,學會控制自己的情緒。
以上是對“我上初二,從初一開始就感覺自己得了抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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