本人懷孕三個多月，渾身乏力

      關(guān)鍵是正常飲食就可以啦，不要挑食偏食，營養(yǎng)均衡。多吃菠菜，豬肝，大棗，牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，這些都是最基本的食物啊。可以口服葡萄糖酸鈣咀嚼片，就吃大孕婦奶粉就可以。只要營養(yǎng)搭配合理，多樣化就可以。
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述上述情況一般是可以吃點鈣片的，
      指導(dǎo)意見：
      建議同時多喝牛奶，合理飲食，定期去醫(yī)院做孕期檢查，適當(dāng)運動有利于鈣的吸收，可以抽血化驗了解有無貧血的！
      
      以上是對“本人懷孕三個多月，渾身乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況缺鈣可以補充乳酸鈣的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，另外你要經(jīng)常去曬太陽的，并且豆制品含鈣量多的，你要多喝豆?jié){吃豆腐雞蛋補充營養(yǎng)的。