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白發(fā)無晨勃秋冬季節(jié)手腳冰涼煙酒擼生活有但不成癮睡覺

男 | 26歲 2018-04-03 11:02:02 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 白發(fā)無晨勃秋冬季節(jié)手腳冰涼煙酒擼生活有但不成癮睡覺因?yàn)楣ぷ髟?2點(diǎn)睡6點(diǎn)起請(qǐng)問是不是腎虛陰虛還是陽虛?食療怎么調(diào)理盡量不吃藥物

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王振忠
王振忠 珠海健康云科技有限公司   護(hù)師 擅長(zhǎng): 皮膚方面 對(duì)痤瘡,各種脫發(fā),腋臭,腳癬,股癬等癬類 幫助網(wǎng)友:21768稱贊:128
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2018-04-03 11:42:48 我要投訴

      病情分析:
      首先是不能手淫。然后是辛辣海鮮刺激生冷食物都不要吃的。記得多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見:
      每天跑步。每天吃20粒枸杞進(jìn)行調(diào)理的。同時(shí)是記得晚上十點(diǎn)多休息的。別熬夜的。

2018-04-03 12:02 ask84419857by 追問

食療的話除了枸杞還有什么比較有用的么

2018-04-03 12:11醫(yī)生回答:

枸杞,黑豆,黑米,黑芝麻,桂圓,紅棗,核桃這些都能多吃些。然后是記得多喝水。要么會(huì)上火的。

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 優(yōu)生優(yōu)育,孕期陰道炎,孕產(chǎn)期保健,推算受孕時(shí)間和早 幫助網(wǎng)友:15274稱贊:6
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2018-04-03 11:42:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這是由于你生活不規(guī)律,生活不健康等原因引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和。飲食習(xí)慣多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,提高身體免疫力。保證每天有充足的睡眠時(shí)間就好啦。
      

張伯洋
張伯洋 護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,月經(jīng)失調(diào),冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:6690稱贊:12
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2018-04-03 11:43:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的敘述,手腳冰涼,白發(fā)無晨勃,屬于陰虛的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以服用金匱腎氣丸,調(diào)理一下腎虛的情況。但是期間要禁止性生活和手淫。要有一個(gè)良好的睡眠周期,盡量在晚上不要熬夜,多參加戶外鍛煉,有助于腎虛的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“白發(fā)無晨勃秋冬季節(jié)手腳冰涼煙酒擼生活有但不成癮睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

齊文斐
齊文斐 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科炎癥,附件炎盆腔炎盆腔積液輸卵管炎泌尿系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:14027稱贊:1
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2018-04-03 11:44:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,手腳冰涼考慮腎陰虛。
      指導(dǎo)意見:
      可以口服六位地黃丸,不要熬夜,保證充足睡眠,放松心情,改掉不良生活習(xí)慣。
      

王瑩
王瑩 國(guó)藥哈爾濱總醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,子宮內(nèi)膜炎,急性上呼吸道感染,外陰 幫助網(wǎng)友:4738稱贊:3
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2018-04-03 11:44:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述。手腳冰涼無晨勃有白發(fā)這種情況考慮是腎陰虛所致。
      指導(dǎo)意見:
      通常情況下,建議您是口服金匱腎氣丸進(jìn)行調(diào)理。在飲食方面可以多吃些動(dòng)物肝臟,雞魚肉蛋。也可多吃些韭菜,具有壯陽的效果。因?yàn)槟I虛一般在食療方面效果不太明顯,所以建議您喝些中藥制劑進(jìn)行調(diào)理。
      

馬毅先
馬毅先 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,混合痔,肛瘺,肛裂,肛周膿腫,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:14446稱贊:11
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2018-04-03 11:45:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)手腳冰涼的情況可能是由于腎虛因素引起的。起居需要規(guī)律。
      指導(dǎo)意見:
      需要中醫(yī)辨證。如果有腎陽虛,可以服用桂附地黃丸,右歸丸等。禁忌油炸的高脂肪辛辣飲食,多喝水。
      

倪長(zhǎng)青
倪長(zhǎng)青 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,消化道出血,糖尿病,腦梗塞。 幫助網(wǎng)友:12476稱贊:11
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2018-04-03 11:46:09

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,有可能是因?yàn)槟I陽虛而引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以多吃羊肉。大棗,桂圓,韭菜,核桃,芝麻,板栗,牛肉,羊肉,豆制品,奶制品等食物。保證充足睡眠,不要熬夜,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“白發(fā)無晨勃秋冬季節(jié)手腳冰涼煙酒擼生活有但不成癮睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李翠
李翠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎,功能失調(diào)性子宮 幫助網(wǎng)友:10180稱贊:2
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2018-04-03 11:46:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況可能是勞累,壓力大,生活不規(guī)率引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議先有健康的生活方式,多進(jìn)行體育鍛煉,飲食豐富合理搭配,在精力充沛,雙方愉悅的情況下同房,可能會(huì)好。
      

疾病百科| 腎虛

掛號(hào)科室:中醫(yī)科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

金匱腎氣丸

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溫補(bǔ)腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說明書]

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本品用于溫補(bǔ)腎陽。用于腎陽不足,腰膝冷,小便不利...[說明書]

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