月經(jīng)量少，顏色黑，黑眼圈很嚴重睡眠都很足但黑眼圈還

      病情分析：
      你好！黑眼圈與經(jīng)常熬夜、情緒不穩(wěn)定、眼部疲勞、貧血等因素有關(guān)。
      指導意見：
      月經(jīng)量少、發(fā)黑與氣血不暢、貧血有關(guān)，要飲食和生活規(guī)律，多吃些補血的食物，不要吃生冷、寒涼的食物，保證睡眠充足和心情愉悅。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況有可能是氣虛血虛所造成。
      指導意見：
      建議這種情況，可以多吃紅棗，阿膠，北芪之類的，進行補氣補血的處理，每天堅持去運動鍛煉，消耗自己的體力，改善自己的睡眠質(zhì)量情況。
      

      你好，很高興為你解答！根據(jù)你以上描述的情況出現(xiàn)月經(jīng)量少顏色黑有多長時間了？是否到醫(yī)院檢查治療過呢，如果沒有檢查過建議你要去醫(yī)院就診。月經(jīng)期間要注意保暖，避免吃辛辣生冷等刺激性食物。
      
      以上是對“月經(jīng)量少，顏色黑，黑眼圈很嚴重睡眠都很足但黑眼圈還”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)月經(jīng)量少的范疇，中醫(yī)認為主要是氣血不足引起的癥狀
      指導意見：
      平時適當多吃含有鐵和滋補性的食物，比如蝦類，動物肝臟，烏骨雞等。補充足夠的鐵質(zhì),建議口服補氣補血的十全大補湯
      

      病情分析：
      月經(jīng)量的多少，主要與子宮內(nèi)膜脫落的程度有關(guān)，其決定因素有以下幾個：一是身體內(nèi)激素水平，二是生活習慣情緒，三是是否存在貧血及生殖系統(tǒng)相關(guān)疾病.
      指導意見：
      一個人每次的月經(jīng)量并不是一塵不變的，一般在60毫升左右即可，可多可少。少不低于30，多不超過180即可。平時注意合理營養(yǎng)，適當運動即可，除非有明確的疾病，否則不需要特殊處理的。