我才14歲，身高162

      病情分析：
      這個(gè)身高遺傳決定因素比較多的，先天性的東西無(wú)法改變，后天有一定作用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      補(bǔ)救辦法只能改變后天的，兩個(gè)途徑，一個(gè)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，另外就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的，別無(wú)他途了，多喝牛奶多跳繩。
      

      你好，很高興幫助你這種情況，有的長(zhǎng)的早，有的長(zhǎng)的晚，而且這個(gè)尺寸也不是很大，不要過(guò)分的擔(dān)心。平時(shí)穿的鞋可以稍微緊一點(diǎn)，腳掌就不會(huì)太快。
      

      問(wèn)題分析：你好，腳的發(fā)育大小由遺傳因素決定，與體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平有關(guān)系。腳的大小與身高是呈一定比例的，由人腳的大小甚至可以大致推薦出人的身高、體重等數(shù)值。指導(dǎo)意見(jiàn)：所以你不必過(guò)于糾結(jié)腳的大小，日常生活中規(guī)律作息，合理參加體育鍛煉，一日三餐葷素搭配合理攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)即可。
      
      以上是對(duì)“我才14歲，身高162”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述腳的大小會(huì)有遺傳。還有后天的因素。腳大沒(méi)辦法縮小的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：腳大不是錯(cuò)，不要有不自信。而且身高青春期才開(kāi)始長(zhǎng)。還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，注意體育鍛煉，多喝牛奶。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，14歲，38號(hào)鞋，腳不算大，個(gè)子還會(huì)長(zhǎng)，要自信。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激性食物，少油膩，多吃蔬菜水果，多喝白開(kāi)水。