健康咨詢描述: 打球的時候脖子扭到了,脖子不敢往右斜,一右斜就痛。有沒有什么快速治療的辦法,下午有球賽。
病情分析:
你好,不要擔(dān)心放松心情,現(xiàn)在沒有其它不舒服的癥狀吧
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這種情況建議按摩一下,然后多熱敷頸部,一定多注意休息,不要吃刺激性的東西了
還沒有,就是往右邊歪的的時候痛
應(yīng)該是肌肉的問題,不要緊張放松心情?,治療一下容易恢復(fù)正常
需要去醫(yī)院看嗎,或者自己在家有沒有什么辦法呢
最好是去醫(yī)院檢查一下,按摩應(yīng)該在正規(guī)的理療科治療
好的謝謝醫(yī)生。
不客氣的,以后有問題可以直接@38523找我,這是我的工號,祝你生活愉快?
這種情況下,首先找些應(yīng)當(dāng)給予冷敷,48小時以后應(yīng)當(dāng)給予熱敷和活血化瘀的治療,如果目前進(jìn)步疼痛較為明顯,出現(xiàn)的活動受限,不應(yīng)當(dāng)再進(jìn)行籃球這種劇烈的活動。必要時還需要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療,還可以口服布洛芬緩釋膠囊來緩解疼痛癥狀
以上是對“打球的時候脖子扭到了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
應(yīng)該是落枕了,治療方法:立落枕者身后,用一指輕按頸部,找出最痛點(diǎn),然后用一拇指從該側(cè)頸上方開始,直到肩背部為止,依次按摩,對最痛點(diǎn)用力按摩,直至感明顯酸脹即表示力量已夠,如此反復(fù)按摩2~3遍,再以空心拳輕叩按摩過的部位,重復(fù)2~3遍.重復(fù)上述按摩與輕叩,可迅速使痙攣的頸肌松弛而止痛.
我這是打球脖子扭到,用這個方法也可以治療嗎
可以的,這種肌肉拉傷和落枕是相同的病因,治療方法一樣
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