因?yàn)閻?ài)吃零食，然后大大增肥

      零食里面還熱量非常高，尤其是零食它都是油炸的，建議不要吃零食，如果體重增加可能會(huì)造成心理負(fù)擔(dān)，也是以清淡易消化為主，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，這樣有利于體內(nèi)能量的代謝。
      

      病情分析：
      你的肥胖基本上是吃出來(lái)的，所以首先你的控制飲食，不要吃高熱量的食物，可以多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你控制好自己的嘴，不要吃零食，然后平時(shí)不要暴飲暴食，要多做運(yùn)動(dòng)，多喝水就可以了！
      
      以上是對(duì)“因?yàn)閻?ài)吃零食，然后大大增肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況初步考慮可能是有愛(ài)吃零食引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意規(guī)律生活習(xí)慣，保持心情愉快，少吃零食，可以采取穴位埋線達(dá)到減肥目的。