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正確做仰臥起做的時(shí)候脖子肌肉感覺(jué)也用了勁

男 | 29歲 2018-03-31 14:35:06 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 正確做仰臥起做的時(shí)候脖子肌肉感覺(jué)也用了勁,一開(kāi)始做的時(shí)候也能感覺(jué)到,這正常嗎。

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陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.體表疾?。后w表腫瘤和感染性疾病。 2.甲狀 幫助網(wǎng)友:34433
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2018-03-31 14:40:34 我要投訴

      你好,這個(gè)屬于正常現(xiàn)象。做仰臥起坐的時(shí)候是通過(guò)腰部肌肉發(fā)力,從而帶動(dòng)背部肌肉,包括頸部肌肉收縮。能感覺(jué)到頸部肌肉運(yùn)動(dòng)屬于正?,F(xiàn)象,不用擔(dān)心。
      

劉林
劉林 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)甲狀腺疾病的診斷治療,擅長(zhǎng)肝膽胰脾疾病、胃腸疾 幫助網(wǎng)友:13010稱贊:10
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2018-03-31 14:41:02 我要投訴

      您好,看過(guò)您的問(wèn)題,您做仰臥起坐的感覺(jué)是正常的,都是這樣的,建議合理安排休息和鍛煉,鍛煉身體量力而行,希望我的回答對(duì)您有幫助。
      

馬小妹
馬小妹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 人流術(shù),引產(chǎn)術(shù),產(chǎn)前檢查,先兆流產(chǎn),婦科常見(jiàn)病,尤 幫助網(wǎng)友:45939稱贊:29
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2018-03-31 14:35:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看,這個(gè)癥狀感覺(jué)屬于正常,沒(méi)有什么影響,不用擔(dān)心了,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持心情舒暢,生活規(guī)律,避免重體力勞動(dòng)祝你,祝你健康美麗
      
      以上是對(duì)“正確做仰臥起做的時(shí)候脖子肌肉感覺(jué)也用了勁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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