躺在床上把腿靠在墻上真的可以瘦腿嗎

      根據(jù)你描述的情況分析，你的年齡正處在青春發(fā)育期。建議采用科學(xué)安全的方式減肥，適量的控制飲食，避免吃高脂肪和含糖量高的食物，避免吃膨化食品。重要的是運(yùn)動(dòng)才是鞏固減肥的成果。通過跑步跳繩或騎單車的有氧運(yùn)動(dòng)方式，有注意身體的健康發(fā)育。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，最科學(xué)的減肥辦法就是通過多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，消耗過多囤積的脂肪。平時(shí)在飲食上注意少食多餐，避免暴飲暴食，少吃油脂大的食物。你說的方式可以瘦腿，但是需要長期堅(jiān)持。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你說躺在床上，把腿放在床上，這個(gè)青蛙瘦腿呢，相對(duì)來說，嗯，只能說此房的在網(wǎng)上，對(duì)不起小妹來說，也可能會(huì)有一定的效果。
      
      以上是對(duì)“躺在床上把腿靠在墻上真的可以瘦腿嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況瘦腿的效果不明顯的，周圍人疏遠(yuǎn)你不是因?yàn)槟闩值脑虻牧耍?br />      指導(dǎo)意見：
      這有可能是你自己的感覺，也有可能是其他人導(dǎo)致的疏遠(yuǎn)，胖絕對(duì)不會(huì)導(dǎo)致他人疏遠(yuǎn)你的了。
      

      病情分析：
      減肥是一件很困難的事，也沒有捷徑可圖，要相信科學(xué)的，三餐節(jié)制，不要相信偏方
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)無非兩個(gè)原則的，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅(jiān)持。