皮膚比較暗黃，毛孔比較粗，細(xì)小皺紋、色斑

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，皮膚比較暗黃，毛孔比較粗，細(xì)小皺紋，色斑。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，不熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。

      朋友，很高興能夠回答你的問題，根據(jù)你所說的情況考慮，皮膚嚴(yán)重缺水。建議你使用農(nóng)夫山泉加壓縮面膜，每天敷臉，使用農(nóng)夫山泉水30毫升，不要讓任何化妝品，可以去美容院做的水療。

      你好，你出現(xiàn)皮膚粗糙，暗黃多與天氣，飲食中吃辛辣刺激食物，激素水平及維生素缺乏有關(guān)系。建議，一有痘痘千萬不要擠，用碘伏每天2至3次，二口服維生素b6維生素c每天三次，每次各兩片，持續(xù)一個(gè)月對皮膚效果好。三多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸煙喝酒，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      以上是對“皮膚比較暗黃，毛孔比較粗，細(xì)小皺紋、色斑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興解答您的問題，這種情況建議您注意休息，生活規(guī)律避免熬夜，飲食方面以清淡食物為主，多吃新鮮的水果蔬菜，忌油膩辛辣，煙熏，油炸食品。可以用天然維生素e軟膠囊當(dāng)中的油液涂抹皮膚，每日兩次。