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早上腰疼的起不了床,未婚

男 | 28歲 2018-03-28 10:55:46 5人回復(fù) 來(lái)自昌吉回族自治州

健康咨詢描述: 早上腰疼的起不了床,未婚,工作久坐,有什么辦法緩解么,陰天疼的特別厲害,拍過(guò)片子,醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事

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周兵
周兵 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥、股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:21355
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2018-03-28 10:56:47 我要投訴

      這種情況和長(zhǎng)時(shí)間的坐立工作有很大的關(guān)系,一般來(lái)說(shuō),長(zhǎng)時(shí)間的坐立工作,容易造成腰背部肌肉的疲勞,引起疼痛。這種情況問(wèn)題不大,建議休息為主,避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐,可以適當(dāng)?shù)慕o予腰背部理療熱敷,增加腰背部功能鍛煉。
      

朱曉軍
朱曉軍 三明市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:72673稱贊:5262
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2018-03-28 11:01:19 我要投訴

      這種情況有可能是腰肌勞損,建議可以到醫(yī)院進(jìn)行針灸理療,配合適當(dāng)?shù)闹形魉幹委?,中成藥比如大活絡(luò)丹,腰痛寧膠囊,可以服用,西藥比如塞來(lái)昔布膠囊
      

蘇來(lái)
蘇來(lái) 四川省武勝縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,阻塞性肺氣腫,慢性肺源性心臟病,肺 幫助網(wǎng)友:4189稱贊:4
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2018-03-28 10:56:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先很榮幸能夠幫助你解答離線問(wèn)題,你描述的這種情況不用太擔(dān)心,應(yīng)該是屬于腰肌勞損引起的,建議平時(shí)盡量避免久坐久站,可以做五點(diǎn)支撐法鍛煉腰腹部力量。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,首先很榮幸能夠幫助你解答離線問(wèn)題,你描述的這種情況不用太擔(dān)心,應(yīng)該是屬于腰肌勞損引起的,建議平時(shí)盡量避免久坐久站,可以做五點(diǎn)支撐法鍛煉腰腹部力量。
      
      以上是對(duì)“早上腰疼的起不了床,未婚”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

高艷秋
高艷秋 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2018-03-28 11:01:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況,排除腰椎間盤突出的話考慮是腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以口服消炎痛,也可做做理療按摩,外貼風(fēng)濕止痛膏,注意保暖,不要著涼,長(zhǎng)期久坐盡量佩戴護(hù)腰。
      

翟永芬
翟永芬 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔科常見(jiàn)疾病的診療,牙體牙髓病的診療,牙齒缺失的 幫助網(wǎng)友:10123
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2018-03-28 11:03:38

      病情分析:
      你好,拍片沒(méi)事,你這可能是腰肌勞損,可以做一下針灸理療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要注意休息,工作中注意勞逸結(jié)合,避免久坐,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),飲食要均衡,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
      

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腰痛寧膠囊

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塞來(lái)昔布膠囊

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