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醫(yī)生你們好,我現(xiàn)在在減肥

男 | 19歲 2018-03-26 18:25:44 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生你們好,我現(xiàn)在在減肥。我有點(diǎn)輕度脂肪肝,能不能吃全麥面包,謝謝。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

湯俊
湯俊 湘潭市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,原發(fā)性肝癌,急性胰腺炎,膽管炎,急性闌尾炎 幫助網(wǎng)友:21146
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2018-03-26 18:30:33 我要投訴

      你好,結(jié)合您的描述和情況考慮您可能有體重超重,需要積極控制體重,減肥最主要的方法是要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),循循序漸進(jìn),注意飲食,少吃甚至不要吃高熱量的食物。
      

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科護(hù)理,急診護(hù)理,針灸,康復(fù)護(hù)理 幫助網(wǎng)友:64683稱贊:361
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2018-03-26 18:26:45 我要投訴

      病情分析:
      你描述的癥狀是可以吃全麥面包的,但不能過(guò)量,要適度。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)要注意清淡有營(yíng)養(yǎng)飲食,禁辛辣,煎炸,油膩刺激性飲食,禁酒,多喝水,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)。
      

倪長(zhǎng)青
倪長(zhǎng)青 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,消化道出血,糖尿病,腦梗塞。 幫助網(wǎng)友:12476稱贊:11
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2018-03-26 18:29:17

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,你有輕度脂肪肝,可以吃全麥面包。全麥面包對(duì)人體健康是最有益的食品。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      此外,還建議您多吃含纖維素多的食物,如粗糧,蔬菜,水果。不要吃高脂肪食物。每天可以進(jìn)行散步鍛煉。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生你們好,我現(xiàn)在在減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 脂肪肝

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溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:肝腫大、疲勞、消瘦、惡心嘔吐、食欲異常、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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