健康咨詢描述: 沒事就吃益私樂益生菌有好處還是壞處呀?看到他們沒事就在吃益生菌,也不知道干嘛用,不是沒病就不要亂吃藥嗎,這個益私樂益生菌吃多了好么,有什么用
你好,很高興回答你的問題,適當(dāng)?shù)目诜嫔鷷{(diào)節(jié)腸道菌群,幫助消化,但是不要過量的吃。但是那個牌子的我不太清楚。建議口服金雙歧益生菌。
你好,根據(jù)你提供的情況,益生菌主要是調(diào)理腸道菌群的,如果有腹瀉或者消化不良或者大便干燥這種情況可以吃益生菌來調(diào)理,他沒有副作用,但是如果腸道沒有問題那就不用吃
以上是對“沒事就吃益私樂益生菌有好處還是壞處呀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
益生菌是一個可以幫助消化的腸道有益的細(xì)菌,不能長時間服用,長時間服用也會導(dǎo)致菌群失調(diào)
指導(dǎo)意見:
是藥三分毒,沒有胃腸道不適,消化的也可以,最好不要長時間服用,避免導(dǎo)致副作用的發(fā)生,所以不要經(jīng)常長時間服用
建議不要經(jīng)常應(yīng)用益生菌,以免引起腸道功能紊亂,平時應(yīng)注意合理膳食,保持良好的生活作息方式,多進(jìn)食一些水果蔬菜,進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,盡量少進(jìn)食一些辛辣等刺激性的食物。長期飲用益生菌,可能會導(dǎo)致腸道菌群紊亂引起腹脹腹瀉等。
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