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腦子安靜不下來，在安靜的時候

男 | 26歲 2018-03-26 11:02:17 1人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述： 腦子安靜不下來，在安靜的時候，腦子就不停的亂想容易專牛角尖，分散注意力就好一點，有點控制不了思維，是不是思維強迫癥還是精神分裂，

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-11-01 03:31:50 我要投訴

      你好，很高興為你回答這個問題，根據(jù)你的病情描述腦子安靜不下來，考慮也與精神壓力大，過度疲乏而產(chǎn)生的焦慮狀態(tài)，建議放松心情，沒事多出去公園散散步，看看大海，許同學(xué)朋友聊聊天。慢慢的就會好起來，可以適當(dāng)?shù)目诜采裱a腦液。必要的時候找一個心理醫(yī)生，咨詢一下藥物治療一下。

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確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥食品。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：有不良個性特征的群體 常見癥狀：強迫思維、強迫意向、強迫行為、強迫觀念[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：心理治療、藥物治療
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