問下我前幾天平繁手淫

      根據(jù)身體過(guò)度手淫以后，近期身體出現(xiàn)了頭發(fā)發(fā)黃，干枯，毛躁腰痛，還有四肢發(fā)涼的臨床表現(xiàn)情況，考慮身體出現(xiàn)了脾腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的身體消耗過(guò)多的神經(jīng)反應(yīng)表現(xiàn)首先戒除手淫的不良習(xí)慣，通過(guò)補(bǔ)腎溫陽(yáng)填補(bǔ)腎精的方案進(jìn)行治療。
      

      你好，建議多注意休息，不要熬夜，避免不潔行為，通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加抵抗力，作息有規(guī)律，飲食多樣化，少吃生冷硬辛辣刺激食物，建議中醫(yī)調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮首先不要頻繁手淫，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意放松心情，多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)身體免疫力，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，慢慢就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“問下我前幾天平繁手淫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮腎陽(yáng)虛引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院男科就診明確診斷一下，可以吃點(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊調(diào)理，多參加體育運(yùn)動(dòng)，盡量減少手淫，節(jié)制性生活，經(jīng)過(guò)調(diào)理會(huì)好的。
      

      你好，很高興為您解答。根據(jù)的描述情況，考慮是陰陽(yáng)兩虛引起，建議不要吃辛辣油炸寒冷食物。可以配合中藥調(diào)理，五子衍宗丸，補(bǔ)中益氣丸，金匱腎氣丸。