我昨天和今天吃了不少零食

      病情分析：
      你就一天吃了太多的零食的話是不會出現(xiàn)迅速變胖。不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在拉肚子應(yīng)該也是拉著你之前的那些府中的殘留食物，今天吃的也沒有拉出去，你得去鍛煉，通過熱量消耗才能減肥。

      病情分析：
      單純吃一天或兩天零食的話，這個不會變胖的，建議以后還是要多加注意，盡量少吃零食，按時吃飯。
      指導(dǎo)意見：
      還有要注意運動，如散步，做體操，打太極拳，跳舞等，飲食上要多吃些新鮮蔬菜水果，不吃太油膩的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，偶爾的吃一次不要緊的，
      指導(dǎo)意見：
      但是最好不要經(jīng)常這么吃，就是喝了瀉的藥，也不是和你想象的這樣不吸收的啊。
      以上是對“我昨天和今天吃了不少零食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，吃東西不會立馬就長胖的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時多喝水，多吃含膳食纖維的蔬菜水果，保證大小便通暢即可，不用吃番瀉葉的。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，偶爾一天吃過多零食，不可能迅速發(fā)胖，喝了潘瀉葉拉肚子會影響吸收的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多食新鮮蔬菜水果，不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸食物，不吃膨化食品，不喝飲料，不隨便用潘瀉葉。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，首先建議您要有健康規(guī)律的飲食習(xí)慣不要暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見：
      少吃油膩的食物和膨化食品。餐后不要立刻休息，多運動。吃了很多食物，腹瀉基本都沒有吸收掉。