健康咨詢描述: 想讓自己的大腿又長又瘦,有什么生活習慣可以實現(xiàn)我的愿望????求解答?。。。。?!感謝??
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,建議你不必太過擔心,因為現(xiàn)在是正在長身體的時候,身高還可以增長的。
指導意見:
你好,建議你不必太過擔心,因為現(xiàn)在是正在長身體的時候,身高還可以增長的,平時要注意多鍛煉身體。
病情分析:
呵呵,應該沒有太好的方法,每個人估計都希望長成這樣。
指導意見:
不過經(jīng)常鍛煉,身材一定不錯。像游泳、瑜伽等等。不過對你不太合適。你現(xiàn)在上學,跳繩、舞蹈等等還是可以塑造身形的。
病情分析:
您好,就您的情況建議多吃含鈣的食物,生活規(guī)律,多曬太陽。
指導意見:
您好,同時應該注意大腿部的鍛煉。每天定時散步。走路的時候加快速度。盡量將步子邁得大些。這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉。
以上是對“想讓自己的大腿又長又瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況,你想讓自己的大腿又長又瘦,這要有條件的。
指導意見:
首先你必須有一定的高度,同時不能肥胖。你15歲了,不知有多高,建議你加強鍛煉。可以選擇跑步來瘦腿。但必須每天堅持。
身高1.54
一米五四不算矮,你還會再長個子的,只要不是很胖,堅持鍛煉,一定會達到你要求的目標。
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