我都16了，才148cm

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在是16歲了，你現(xiàn)在的身高才是148cm，我們認為這的確是有些偏矮小的。
      指導意見：
      根據(jù)您的描述來看一般來說女孩子的生長發(fā)育可以持續(xù)到18歲，我們建議您應該盡快去醫(yī)院請醫(yī)生詳細檢查下，觀察骨垢線有無閉合，以便好針對性的采取增高的措施。
      

      內增高效果不好，具體需要拍骨齡片，看看還有多少成長空間，如果骨骺已閉合，長高可能性不大，如果沒有，可以全面檢查，使用生長激素！此外可以多加鍛煉，打籃球，跳繩等！
      

      你好，要注意飲食，多吃含鈣高的食物，可以喝骨頭湯，服用迪巧鈣片。要多鍛煉身體，做運動，保持有充足的睡眠，可以去醫(yī)院檢查一下骨齡，
      
      以上是對“我都16了，才148cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您所描述的情況，鞋子一般情況下是不會對身高有影響。你目前還是在屬于生長發(fā)育期，建議您可以多吃一些含有蛋白質的食物，多做一些體育運動。