健康咨詢描述: 大夫,我初中到高中期間每個寒暑假每星期跑一個25公里,自從一次膝蓋損傷后,我的身高四年里長了一厘米,關(guān)鍵是我的腿一抖腿就嘎嘣一聲響,主要在久坐或者睡覺起來會有,如果腿部活動不會有。雖然說缺少潤滑劑,但其他人為什么不這樣呢,大夫請問發(fā)育期馬拉松會不會導(dǎo)致身高不長了謝謝大夫
病情分析:
你好,根據(jù)你說的膝關(guān)節(jié)受傷后上述情況,考慮膝關(guān)節(jié)活動有摩擦音應(yīng)該與受傷有關(guān)系??赡荜P(guān)節(jié)軟骨有損傷引起。
指導(dǎo)意見:
建議,長個與骨骺有關(guān)系,如果扭傷一般損傷不到骨骺,不影響長個。有時間可以到醫(yī)院骨科看一下,看骨骺是否閉合。如果沒有閉合還可以長個。
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況可能是膝關(guān)節(jié)肌肉韌帶損傷導(dǎo)致的異常的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時最好適度的休息的,不要勞累,避免過度的活動的,可以局部熱敷配合止痛的藥物治療的
病情分析:
您好,親。根據(jù)您的描述。初步分析身高和遺傳基因,營養(yǎng)。體質(zhì)等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
您好,親,考慮和發(fā)育期間跑馬拉松不會影響身高不長的,平時多運(yùn)動還會促進(jìn)長身高的。
以上是對“大夫,我初中到高中期間每個寒暑假每星期跑一個25公”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先發(fā)育期馬拉松運(yùn)動不會導(dǎo)致身高不長的,您這種鍛煉方式不科學(xué)。
指導(dǎo)意見:
建議,目前出現(xiàn)膝蓋響,考慮是膝關(guān)節(jié)損傷引起的,建議平時適當(dāng)運(yùn)動,多吃含鈣食物,忌口辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,一般發(fā)育期不會出現(xiàn)身高不長的現(xiàn)象發(fā)生的。
指導(dǎo)意見:
一般發(fā)育期加強(qiáng)鍛煉還是會長的,保持心情愉快,規(guī)律生活習(xí)慣,注意膝蓋保暖,祝健康。
不能,腿部慢慢的活動,馬拉松也是慢慢的跑,為了增強(qiáng)身體素質(zhì)。起跑之前先熱熱身,然后慢跑,千萬別損傷膝蓋,一旦膝蓋有損傷,馬上就注意休息。
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