我現(xiàn)在好像不知道怎樣用鼻子呼吸了

      病情分析：
      你好，從你上面描述這一系列癥狀，主要考慮是緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)一定要多注意休息，保持心情舒暢，可以到醫(yī)院去進(jìn)行心理疏導(dǎo)，治療一下就行。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，是不是有鼻炎的情況，可以拍個(gè)CT看下具體情況。避免受涼，慢慢適應(yīng)還是正常鼻呼吸最好。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      

      病情分析：
      呼吸是自然而然的運(yùn)動(dòng)，不需要用意識(shí)去控制，你這應(yīng)該是神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，循序漸進(jìn)，持之以恒，轉(zhuǎn)移注意力，保持心態(tài)樂觀積極，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在好像不知道怎樣用鼻子呼吸了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！