月經(jīng)前一天腰痛直不起來

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是瘀血引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院就診，結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象進(jìn)一步綜合辨證分析，然后用中藥治療
      

      你好，來月經(jīng)前腰痛是正?，F(xiàn)象，是因為盆底充血引起的腰痛。另外在月經(jīng)期盡量少吃寒涼的東西，多喝紅糖姜茶水，依你的癥狀來看你是有點宮寒，平時也要多注意保暖。
      

      你好，經(jīng)期要禁食冷飲及寒涼辛辣刺激性食物。2.多喝熱牛奶。飲食均衡，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉。保持陰道清潔，經(jīng)期衛(wèi)生。以上建議僅供參考。
      
      以上是對“月經(jīng)前一天腰痛直不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！