健康咨詢描述: 14歲男孩16歲骨齡還有多大生長(zhǎng)空間?
病情分析:
目前這就是生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的表現(xiàn),這方面沒(méi)有任何擔(dān)心的必要,正常促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育就可以,
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天有一定的體育鍛煉時(shí)間,每天保證一個(gè)小時(shí)的縱向鍛煉時(shí)間,多吃瘦肉,多吃動(dòng)物肝臟,每天一袋牛奶,
你好,很高興為你解答問(wèn)題。根據(jù)你的描述,建議你不要擔(dān)心,平時(shí)一定要多注意飲食及營(yíng)養(yǎng)搭配補(bǔ)充,多注意自己的生活作息習(xí)慣,注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
您好,您的情況是成長(zhǎng)慢慢結(jié)束階段,也是最后成長(zhǎng)的關(guān)鍵期,建議自身要堅(jiān)持努力才能幫助長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天定時(shí)做成長(zhǎng)伸展運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充富含高蛋白及含維生素及含鈣飲食,幫助成長(zhǎng)攝取營(yíng)養(yǎng)。注意保證足夠的睡眠。
以上是對(duì)“14歲男孩16歲骨齡還有多大生長(zhǎng)空間?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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