有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺(jué)都很輕,稍微有一些響動(dòng)就會(huì)醒(比如晚上都睡

晚上睡覺(jué)都很輕,稍微有一些響動(dòng)就會(huì)醒(比如晚上都睡

女 | 17歲 2018-03-20 01:08:10 5人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 晚上睡覺(jué)都很輕,稍微有一些響動(dòng)就會(huì)醒(比如晚上都睡著了,有人打呼就會(huì)驚醒),并且醒了之后就較難再入睡,熟睡之后沒(méi)什么影響

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-03-20 08:13:16

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的晚上睡覺(jué)很輕,稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就醒來(lái)。醒來(lái)之后很難入睡。可能是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你提供的情況,可以使用黛力新,谷維素,安神補(bǔ)腦液。放松心情。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-03-20 08:15:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的病情描述,有可能是植物神經(jīng)紊亂引起的失眠癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議口服谷維素和刺五加,歸脾丸。保持情緒愉快。多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。睡覺(jué)前不要喝咖啡,茶葉,酒類飲料等。多吃大棗,牛奶,香蕉,小米等。
      

林曉光
林曉光 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腸梗阻,膽囊炎,乳腺疾病,闌尾炎及胰腺炎的診療 幫助網(wǎng)友:28884稱贊:2
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2018-03-20 08:21:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,懷疑是腦神經(jīng)衰弱,建議您養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,忌食辛辣刺激性的食物,睡眠前避免喝茶及看興奮的小說(shuō)或電視??诜幬镳B(yǎng)血安神片,朱砂安神丸,祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)都很輕,稍微有一些響動(dòng)就會(huì)醒(比如晚上都睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

尹俊琪
尹俊琪 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:5483稱贊:1
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2018-03-20 08:30:28 我要投訴

      病情分析:
      他根據(jù)你的這個(gè)情況來(lái)看,是一個(gè)淺睡眠的狀態(tài),沒(méi)有進(jìn)入深睡眠,所以一有動(dòng)靜你就會(huì)醒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)情況你可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的,應(yīng)該是氣血虧虛。你吃點(diǎn)大棗,桂圓阿膠。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
      

霍日虎
霍日虎 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療各種冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動(dòng)脈硬化、頑固 幫助網(wǎng)友:4990稱贊:1
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2018-03-20 08:31:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮是失眠的一種表現(xiàn),要注意飲食和休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議適當(dāng)鍛煉身體,避免受涼,避免勞累,規(guī)律作息時(shí)間,睡前喝杯熱牛奶,希望我的建議對(duì)你有所幫助。
      

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