健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我有一些問題想像您咨詢,有些事憋心里真的不好受,我就想弄明白,現(xiàn)在學(xué)習(xí)也不好,心里特別難受
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你的情況是需要心理疏導(dǎo)的,
指導(dǎo)意見:
可以找朋友傾訴,多和開朗樂觀積極向上的人相處,不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
病情分析:
你好,學(xué)習(xí)只是人生的一部分,有的人學(xué)習(xí)能力并不強,可不能做為衡量今后成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
指導(dǎo)意見:
人需要看綜合能力的,心理素質(zhì)是較為重要的一種。愛憋屈事情,往往是心理素質(zhì)不好。學(xué)習(xí)上一遍不會學(xué)習(xí)兩遍,總有會的時候。心理素質(zhì)不好,就需要放開心胸,增強心理素質(zhì)。必要時做一下心理治療。
人們之所以痛苦,是因為他的思想被束縛住了。認為解決一個問題的方法只有一條,如果這唯一的解決問題的方法不可能實現(xiàn)的話,他就被困在那里,全部注意力都集中在如何用讓這個方法實現(xiàn),其他什么事情都不做、不想。為此焦慮、抑郁、恐懼。原因大抵都是如此?!皢栴}本身并不是問題,應(yīng)對問題的方式才是問題。”一個人被自己的思想囚禁了,失去了自由。忘記了一個問題其實是可以有很多解決方法,或者說這個問題即使不處理,也不會造成什么不可挽回的代價。
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