身高1.68.5體重110 請(qǐng)問(wèn)這算胖嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      屬于正常的體重不需要特別的減肥的，注意合理飲食就可以了，現(xiàn)在建議助于少食多餐，不吃油膩高脂肪的食物，平時(shí)可以跑步或是跳繩等鍛煉都有一定效果的
      

      你好，最好的減肥方法其實(shí)就是簡(jiǎn)單的6個(gè)字，管住嘴，邁開(kāi)腿。只有長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的鍛煉身體，每天合理控制總熱量的攝入，才能有效的減肥。飲食要清淡，不要吃油膩，油炸食物，甜食也要少吃，每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，游泳等，不要吃減肥藥，反彈不利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好屬于正常的體重，不需要特別的減肥的，注意合理飲食就可以了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在建議助于少食多餐，不吃油膩高脂肪的食物，平時(shí)可以跑步或是跳繩等鍛煉都有一定效果的
      
      以上是對(duì)“身高1.68.5體重110 請(qǐng)問(wèn)這算胖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看，體重還可以的，不算偏胖的類型。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您飲食上多注意，晚上少吃，多吃蔬菜，水果，在配合鍛煉，跑步，練習(xí)瑜伽都可以的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你得描述根據(jù)你的身高你現(xiàn)在體重110斤不屬于肥胖，屬于正常體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你得描述根據(jù)你的身高來(lái)算你的體重不屬于肥胖，建議你放寬心，而且你現(xiàn)在正處于長(zhǎng)身體得時(shí)候不建議你減肥，如果實(shí)在覺(jué)得自己胖可以做做有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你身高1.68，體重110一點(diǎn)兒都不胖，是多么苗條的身材。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要進(jìn)行減肥，保持正常飲食就可以。身材是受遺傳和后天的發(fā)育有關(guān)系。多吃新鮮的蔬菜和水果，保持適當(dāng)?shù)腻憻?。增?qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是各人體質(zhì)引起，你的體重屬于正常，不需要減肥，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你。近期注意休息，可以每天堅(jiān)持鍛煉身體，如跑步，瑜伽等都可以。近期注意飲食不要擔(dān)心
      
      以上是對(duì)“身高1.68.5體重110 請(qǐng)問(wèn)這算胖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興幫你解答。你的標(biāo)準(zhǔn)體重是58公斤，你實(shí)際的體重比標(biāo)準(zhǔn)體重還要輕，不需要刻意減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去健身俱樂(lè)部健身，也可以去練瑜伽，針對(duì)具體部位鍛煉，以達(dá)到全身均衡。