健康咨詢描述: 誰能陪我聊一會天,我快要撐不住了。很多時候連親人都無法理解我自己吧,到底該怎么辦呢?
想得到怎樣的幫助:南京抑郁癥著名專科
指導意見:
從以上的情況分析,表現為情緒低落,無法受到家人的理解,個人分析需要考慮可能為抑郁狀態(tài),如果在南京當地的患者可以去南京腦科醫(yī)院就診,接受相關常規(guī)檢查和治療,必要時可以定期接受心理治療
病情分析:
你的情況考慮是憂郁癥的癥狀,通常會有情緒低落,消沉等情況。
指導意見:
建議醫(yī)院心身科檢查確診,日常轉移注意力。藥物可以采用西酞普蘭,氟伏沙明等
以上是對“南京抑郁癥著名專科”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的描述,我不知道你究竟有什么煩心事情解不開,建議你去醫(yī)院心理科檢查一下
指導意見:
根據你的描述,很多事情我感覺應該還是解鈴還須系鈴人,建議你自己不要鉆牛角尖,盡量想辦法解決
你好,很高興為您提供咨詢,建議您到南京的三甲醫(yī)院心理科就醫(yī),根據醫(yī)生的指導用藥治療。平時要多運動運動鍛煉鍛煉身體,保持心情愉快,多吃水果和蔬菜合理營養(yǎng),晚上按時休息不要熬夜。
1、這個時候特別需要家人的關懷,有的時候家人一句無所謂的話語,可能說者無心聽者有意,就會對病人造成一些負面的影響。家人應該多陪他談談心了解他內心的想法,幫他慢慢的走出困境。家人的關懷是他痊愈路上的良藥。
2、平時多多接觸外界,不要把自己關在封閉的世界里,不管是遇到什么原因或者什么事,想一下關心你的人還有你關心的人,為了他們也要努力的走出那個灰色的世界。特別是要正視自己的病癥,不要覺得世界就剩下了你自己,要給自己希望。
3、聽一些積極地音樂,或者閱讀一些自己以前喜歡的書集,繪畫也是一個比較好的方法。通過繪畫可以有效地轉移自己的注意力,另外精神專注也是可以有效的緩解抑郁癥的發(fā)展。
4、很多人在不堪重負的的情況下患上了抑郁癥。每天悶悶不樂,不大愛理人,嚴重的時候甚至心智下降成為一個需要人照顧的弱智。
溫馨提示:
早發(fā)現,及早治療。
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