沒(méi)錯(cuò)，我非常贊同，不是說(shuō)黑咖啡可以輔助的嗎

      你好，根據(jù)你的描述，考慮不建議你使用藥物咖啡進(jìn)行減肥，考慮容易反彈，建議最好還是通過(guò)控制飲食和適量運(yùn)動(dòng)進(jìn)行，避免高熱量飲食等。
      

      喝咖啡是不能減肥的。相反，咖啡含還有很高的脂肪，屬于高能量物質(zhì)，不光不能減肥，如果喝得過(guò)多，會(huì)長(zhǎng)胖的。如果想減肥的話，就應(yīng)該控制喝咖啡，可以喝白開(kāi)水或者茶水，這些都是不含能量的。同時(shí)還要盡量少吃多運(yùn)動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了，自然就會(huì)顯效。
      

      病情分析：
      一般的話減肥的話是通過(guò)合理的飲食調(diào)理。及體育鍛煉來(lái)進(jìn)行調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮配合適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整來(lái)進(jìn)行的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的，多進(jìn)行體育活動(dòng)的。慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“沒(méi)錯(cuò)，我非常贊同，不是說(shuō)黑咖啡可以輔助的嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      很高興為您解答，目前減肥的方法有很多，但是真正健康，而且有效的減肥方式還是要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，同時(shí)飲食上要控制，避免高脂肪高熱量食物的攝入。