我今年18歲了，還有可能長高嗎

男 | 18歲 2018-03-17 11:43:57 3人回復來自樂山市

健康咨詢描述：我今年18歲了，還有可能長高嗎，從3年前就似乎沒長了，是不是骨骺閉合了，現(xiàn)在165，長到172有希望嗎

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2018-03-17 11:56:24 我要投訴

尊敬的患者您好
還是可以長高的，但是要注意堅持鍛煉，合理飲食，要有合理的作息時間，每天最好喝一升牛奶，最少500毫升，牛奶指的是高鈣牛奶。

2018-03-17 13:53 ask77536733dg 追問

是否網(wǎng)上傳的20歲后鍛煉長高了5cm是假的，如果真的是否他骨骺還沒有閉合

2018-03-17 14:48醫(yī)生回答：

正常情況下人的骨骼及腦垂體在20-26歲之間是處于半閉合半休眠狀態(tài)。26歲以后就處于全休眠狀態(tài)。所以經(jīng)常補鈣鍛煉是可以幫助長高的。

潘烈湘潭市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 創(chuàng)傷，手外，關節(jié)，骨病，骨腫瘤，急救。幫助網(wǎng)友：18032

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2018-03-17 11:57:45 我要投訴

一是孩子屬于體質(zhì)性矮小，骨齡和生活年齡一致，這也算發(fā)育正常;二是孩子的骨齡小于生活年齡，這就是孩子的生長發(fā)育出現(xiàn)異常，而造成這種異常的原因有很多種。確定原因后，就可以對癥治療。

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官爵銀醫(yī)師擅長: 乳腺增生,尺橈骨骨干雙骨折幫助網(wǎng)友：27215稱贊：16

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2018-03-17 11:50:30 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況，能不能長高，決定于骨骺是否閉合，一般的到28歲骨骺已經(jīng)閉合了，是不再生長了的。
      指導意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你拍個雙下肢的關節(jié)看看骨骺是否閉合，若沒閉合就試試加強長跑鍛練看看能不能長高一些。

      以上是對“我今年18歲了，還有可能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！