我現(xiàn)在18歲了還有長(zhǎng)高的可能嗎

      病情分析：
      你好，影響身高的因素很多，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活習(xí)慣、民族種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚等。男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長(zhǎng)骨和脊椎骨完成骨化，身高停止增長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你保持充足睡眠，避免壓力過(guò)大，多吃含鈣蛋白質(zhì)維生素高的食物，多吃新鮮水果蔬菜，每天一斤奶，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況，大多數(shù)的話還需要能長(zhǎng)高的，應(yīng)該還在青春期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行體育鍛煉，這樣的話可能會(huì)漲得比較高一點(diǎn)的。注意不要做劇烈的活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，一般男生的青春期要到18-20歲左右，你可以就診去醫(yī)院檢查骨骺線看看，如果沒(méi)有閉合還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以增加飲食營(yíng)養(yǎng)，多做跳躍的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)長(zhǎng)高，飲食要葷素搭配，別挑食，適當(dāng)多吃蛋白質(zhì)食物，多做跳躍的運(yùn)動(dòng)，如跳高，打籃球等運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在18歲了還有長(zhǎng)高的可能嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上多吃含鈣豐富的食物,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后注意休息和保持心情愉悅.見(jiàn)效最快的就是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長(zhǎng)手術(shù).
      

      病情分析：
      你這個(gè)年紀(jì)還存在一定的增長(zhǎng)空間，所以建議平時(shí)要注意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，營(yíng)養(yǎng)上主要是攝入蛋白類(lèi)，如豆類(lèi)，魚(yú)，瘦肉等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，像你所說(shuō)的這種情況還是可以長(zhǎng)高的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高與遺傳及后天的生長(zhǎng)發(fā)育有很大關(guān)系。像你現(xiàn)在這個(gè)年齡還是可以長(zhǎng)高的，只要飲食均衡，多運(yùn)動(dòng)就會(huì)長(zhǎng)高的。
      

      病情分析：
      你好，身高發(fā)育期有兩個(gè)：1、嬰幼兒期，在0-6周歲；2、青春期，在10-18周歲。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在已經(jīng)18歲了，能長(zhǎng)高的可能性不大了。可以去醫(yī)院拍個(gè)X片，看看骨垢線的情況，如果骨骺線沒(méi)有閉合，那就還能長(zhǎng)高。
      需要注意以下三個(gè)方面：1、補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物；2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉；3、注意休息，保證充足睡眠，不能熬夜。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在18歲了還有長(zhǎng)高的可能嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      28歲是否還有長(zhǎng)高可能，這要看你的骨骺線是否閉合沒(méi)有，如果沒(méi)有閉合，說(shuō)明還有長(zhǎng)高空間。閉合了靠自然長(zhǎng)高可能就沒(méi)有了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)高身體首先需要注意全面營(yíng)養(yǎng)，避免營(yíng)養(yǎng)素缺乏或者不足，特別是鈣和維生素D要充足。二是多做利于長(zhǎng)高身體的運(yùn)動(dòng)如籃球，縱跳，摸高等，保證充足合理睡眠。建議每天晚9點(diǎn)半入睡，至少保證8小時(shí)睡眠。對(duì)你的長(zhǎng)高有一定幫助。